افکار من

خلاصه این بود که همیشه به فکرت دقت کن، آیا زیادی توی بهتر قبل و بعدها رفتی؟ چرا؟ چرا باید الان رو به خاطر فکر به قبل و بعدها و اینکه چی گفته شد و نشد هدر بدی.... حضور در لحظه، دقت به تنفس ,، فکر به کارهایی که می شه کرد فارغ از هرچه بوده و شده... قدر فرصتها... زندگی با آدمها.... و دوست داشتن، نگاه کردن.... گپ و پیش بردن کارها چیزهایی که نشاندهنده زندگی در حال هست... آرامش بیشتر، فکرهای زائد کمتر، اعتماد به نفس بیشتر، بی خیالی بیشتر، خوشی بیشتر .... همه از فواید این نوع نگرش هست, ...ادامه مطلب

اینقدر بحث کردیم که باید از تمرکز کردن و کار کردن لذت ببری... و از اون لحظات استفاده کنی، چی شد؟ دوباره داری ول می چرخی ... تمرکز روی یک کار یک نوع استراحت فکری هم هست... چقدر می خوای فکرت رو درگیر خودت، سیاست و کشور و غیره کنی... پس بهتره به کارت برسی + نوشته شده در  شنبه هجدهم آذر ۱۳۹۶ساعت 23:5&nbsp توسط بینام  |  Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب