برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 227 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 176 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
این خیلی مهم هست که تو خیلی به خودت فشار نیاری و بتونی به ورزش و تفریح و تنفس و غیره برسی
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 201 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 169 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 220 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
از کارهای خونه و یا اینجا استقبال کن، ظرف شستن، غذا درست کردن ... هر چی که هست، نگو اه... داوطلب بشو و انجامشون بده...
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 209 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
پس اگر هر کی می تونه پس من هم می تونم و شامل من هم می شه...
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 170 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
باید خودت ببنی چی می خوای، از چی و چرا لذت می بری، چی بهت آرامش می ده... چی برات جالبه، کی برات حرفهای بهتری می زنه و .... محور رو بگذار خودت تا تقلید و یا اجبار...
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 153 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 178 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 160 تاريخ : سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت: 11:10
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 165 تاريخ : شنبه 22 دی 1397 ساعت: 2:37
همیشه از فرضیه های ساده تر شروع کن و آزمایش ها آسونتر انجام بده و به فرضیات بزرگتر برو
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 168 تاريخ : شنبه 22 دی 1397 ساعت: 2:37
باید استفاده از کامپیوتر رو خیلی کم کنی.... برای چند ماه....
بعد برنامه ریزی دقیقی کنی که کمتری استفاده رو داشته باشی....
ورزش چشم روزانه مهم هست، گردش به بالا پایین چپ و راست....
استفاده بیشتر از کاغذ
گردش در طبیعت...
میوه، آب و مواد مغذی
این نسخه را باید برای مدتی استفاده کنی....
این از همه چیز دیگه مهمتره... ایده آل گرا نشو... گور باباش یه چیزی می شه...
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 157 تاريخ : شنبه 22 دی 1397 ساعت: 2:37
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 180 تاريخ : شنبه 22 دی 1397 ساعت: 2:37
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 179 تاريخ : شنبه 22 دی 1397 ساعت: 2:37
گور پدر همه چیز.... من نمی تونم سلامتی و زندگیم رو بگذارم به خاطر که چی می خواد بشه؟؟؟؟
فشار هم حدی داره....
با این وضعیت مجبورم... روزی شده چند گام بردارم... جوری که شده یکی دو تا حل کنم، یا منبعی پیدا کنم.. تمرینی حل کنم... مجبورم هر روز کم کار کنم اما در جهت هدف کلی کار کنم...
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 169 تاريخ : سه شنبه 4 دی 1397 ساعت: 13:53
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 162 تاريخ : سه شنبه 14 فروردين 1397 ساعت: 10:48
برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 147 تاريخ : سه شنبه 14 فروردين 1397 ساعت: 10:48
آدم رو مجبور میکنند که حرف تازه ای بزنه ... البته از اون طرف هم ممکنه آدم رو تحریک کنند حرف تازه ای بزنه
ولی بین این دوتا باید خودت تشخیص بدی چی درسته چی غلط هست.. و حرف درست رو بزنی...
افکار من...برچسب : نویسنده : dmindblog2 بازدید : 160 تاريخ : سه شنبه 14 فروردين 1397 ساعت: 10:48