اینقدر بحث کردیم که باید از تمرکز کردن و کار کردن لذت ببری... و از اون لحظات استفاده کنی، چی شد؟ دوباره داری ول می چرخی ... تمرکز روی یک کار یک نوع استراحت فکری هم هست... چقدر می خوای فکرت رو درگیر خودت، سیاست و کشور و غیره کنی... پس بهتره به کارت برسی + نوشته شده در  شنبه هجدهم آذر ۱۳۹۶ساعت 23:5&nb...

باید مدیریت بهتری داشته باشم.. دیگه باید الان یاد گرفته باشی که برای خیلی از کارها باید پا شد، رفت، شروع کرد و بعد می بینی که اونقدر که فکر می کردی سخت نبوده... بعضی وقتها هم باید ول کرد، بی خیال شد، برای عادتهای مضر... هر چی می خواستی رو به اندازش فهمیدی... بله در مورد تاریخ و موقیت کشور و غیره... ...

به اندازه کافی فکر کردیم و می بینی چیزی که می گذره زمان هست... پس می شه به طور کل با ایجاد یک توازن و پرهیز از وقت تلف کردن و یا انرژی بیهوده تلف کردن دنبال کار بود...پیگیر کارها بود... حالا هر کاری... یعنی دائم مشغول بود... اینجوری بعد از چند ماه یا سال وقتی به عقب نگاه کنی باز احساس رضایت داری که ...

مرتیکه سیمرغ والا... خوب شاید شرایط کارش ایجاب می کرده.... حقش رو گرفته! شاید هم من شرایط کارم ایجاب نکرده! نمی دونم ولی وقتی به این چیزها فکر می کنم ناراحت و افسرده می شم،xa0 شاید باید می رفتم حقم رو می گرفتم ولی مس مس کردم تعارف کردم، آخرش هم شد این به قول یارو افراد چقدر از حقوق شهروندیشون آگاه ه...

چیزی که در صوفی گری و ادبیات روش تاکید می شه رهایی هست رهایی از حب ها بغض ها و وابستگی ها... برای خیام معنیش زندگی در حال هست و اجتناب از افکار زائد معنی دیگش هم راستی هست و قبول حقایق و وقایع و راست گفتن و راست شنیدن و راست دیدن هست به هیچ چیز فکر نکن و رهاتر و آزادتر باش.... +xa0نوشته شده در xa0پن...

ببین مشخصه تو از چه کارهایی خوشت میاد، از فکر کردن، از تحلیل احساسات دیگران دنبال حقیقت و درستی بودن، دنبال خبر و تحلیل بودن، دنبال حرف درست زدن .... خوب اینها جزء علایق توست و اتفاقاً جزء علایق خیلی از مردمان خوش مشرب هست... فقط نباید سخت بگیری می شه، می شه حس و حال و خونسردی و اعتماد به نفس خودت ر...

واقع بین باش، البته یک جاهایی حق با ماست و یک جاهایی هم حق با اونهاست این رو قبول کن! مثلا چه معنی داره که یک شخص سنی نتونه رییس جمهور بشه؟ از دید یک شخص خارجی ، یک حکومت برپایه مذهب معنی نداره، و خوب راست هم می گن و این ربطی به تاریخ و ... نداره، خوب ولی البته خودشون هم مشکلاتی دارن، دخالتهایی داشت...

جالب روان و مغز ما همیشه سعی می کنه تناقضی پیش نیاد، مثلا به همین علت هویت ما به هویت کشورمون مربوط می شه و ما سعی می کنیم چیزهای خوبی در مورد کشور خودمون بشنویم... ولی برای داشتن کشور خوب باید منطقی و واقع بین بود. +xa0نوشته شده در xa0دوشنبه بیست و پنجم اردیبهشت ۱۳۹۶ساعتxa023:44xa0 توسطxa0بینامxa0 ...

روش و خط روشنه و اون هم اینه که هیشکی درست نمی گه، شاید ایران درست نگه ولی خیلی جاها آمریکا هم درست نمی گه، پس فقط باید یه جوری سخن گفت که عدالت و fai ess رعایت بشه +xa0نوشته شده در xa0پنجشنبه چهارم خرداد ۱۳۹۶ساعتxa016:34xa0 توسطxa0بینامxa0 |xa0

نمی شه انتظار داشت حالا هر کور کچل نژادپرست احمق آمریکایی که بشناسه، ما هم خیلی چیزها رو نمی دونیم... اصلا قرار نیست برای تمجید یا خوش آمدن کسی کار کنی ... نفتمون رو می بردند به ریشمون می خندیدند و شاید هم برای اختلاف و مسخره یه حرفی هم می زدن خوب بود؟ کلیدش اینه که برای تعریف کسی کار نمی کنیم... کا...

این یه بازی بود و فدراسیون، خود افراد تیم به خاطر عوامل مختلف ... باختند خیلی هیجانی نشو +xa0نوشته شده در xa0یکشنبه بیست و هشتم خرداد ۱۳۹۶ساعتxa01:10xa0 توسطxa0بینامxa0 |xa0

الان ور ... بود خیلی با احترام و مثبت حرف زد! این یارو هم بود.... نشانه فرهنگ ادب و خوب حرف زدن هم هست. بله نکات کوچیک بزرگ زیاده هر آنچه به خود می پسندی به دیگران هم بپسند... هر آنچه به خود نمی پسندی به دیگران هم نپسند. +xa0نوشته شده در xa0شنبه سی و یکم تیر ۱۳۹۶ساعتxa010:56xa0 توسطxa0بینامxa0 |xa0

باید حس متقابل باشه

غمگینم! چون اینقدر تلاش کردم زحمت کشیدم و هنوز هم دارم تلاش می کنم و این ستم بر من شد! بقیه راحت حقوقشون رو گرفتند و به من ستم شد. هنوز هم توی اضظرابم با یک مشت آدم زورگو روبرو شدم! خدایا نپسند! این همه زحمت بکشی بعدشم در استرس باشی. انشالله که درست می شه ولی

تعمیم نده! وسواس نداشته باش منطقی باش! خودت رو کنترل کن بارقه های امید زیاد هست! کارت درست می شه! همه چیز در تلاش هست و کوشش کارت درست می شه! همون گواهی هم خوبه پیگیر باش و جلو برو! ببین باید چکار کنی شاید بهتر از اون چیزی شد که تصور می کنی شرط مذاکره خونسردی و کنترل خودت هست و حس خوب داشتن که همه ب...

چقدر خوب بود خرافاتی نبودم! وسواسی نبودم کنترل همه چیز در دست خودم بود! روی موضوعات تمرکز داشتم، حواس پرتی و اضطراب و ترس زیادی نداشتم خیلی خوب بود! دارم یه چیزای یاد می گیرم اما چرا باید یک ش اینجوری به شکل مسخره ای فکرت رو اذیت کنه؟ ریشش چیه؟ در ترسه؟ خوب فکر می کنی چی می شه؟ چرا محافظه کاری؟

راه دیگه ای نیست! فقط باید بجنگی! بعضی وقتا دلسرد می شی از همه چیز ولی باید جنگید! خیلی وقته روی آرامش رو ندیدم. چقدر فکر راحت هوسم شده! چه باتلاقی شده

تجاربی برام داشت! که باید حداقل اونها رو مدون کنم و استفاده کنم خیلی بار مالی و روحی و روانی داشت ولی به هر حال یک سری تجربه است تکرار برخی چیزها فایده نداشت، یا حتی بازگو کردن مسائل و .... اولا برای رک حرف زدن دیگه ترس معنی نداشت و مس مس کردن و .... هرچند زمانشناسی هم خوبه! اما پی گرفتن آخرین حرف و...

چه سودی داره که طرف حرفهای تکراری بزنه؟ به همین خاطر می خوام بگم که قرار نیست بری در مورد قبل از این ماجرا حرفی بزنی و یا حتی اگر اون شروع کرد تو هم جوابش رو بدی! موضوع حرف اونه و اینکه باید روی حرفش باشه به عنوان یک انسان و کمک کنه ماجرا درست بشه! همین

بعضی وقتها هیجانات افراد باعث می شه که حرفهایی بزنند ولی باید این حرفها رو تحمل کرد چون منطقی نیست و وقتی خودشون درست فکر کنند می فهمند که غیر منطقی هستند.