عدم استرس

حس می کنم تازگیها به خودم مسلط شدم و چون نتیجه خیلی برام مهم نیست سعی می کنم از حرکت اجبار بپرهیزم... اگر سعی کنی این رو بسط بدی و حتی حرکتهای اجبار خودت رو هرچند کوچیک کم محلی کنی به نتایج خوبی می رسی